반응형 #고혈압증상 #고혈압초기신호 #두통 #얼굴붉어짐 #코피 #건강관리 #혈압자기진단1 고혈압 초기 신호 7가지, 미리 알아두세요 💓 고혈압 초기 신호 7가지, 미리 알아두세요고혈압은 '소리 없는 살인자'라는 별명이 있을 정도로 초기 증상이 거의 없고 서서히 진행되는 만성질환입니다. 하지만 조기에 징후를 알아차린다면 합병증 없이 건강을 지킬 수 있습니다. 특히 30~50대 직장인이나 중장년층에게는 사전 경고 신호를 인지하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 고혈압이 시작될 때 나타날 수 있는 7가지 대표적인 초기 증상과 그에 따른 관리 팁을 소개합니다. 내 몸을 미리 지키는 건강 습관, 지금부터 시작하세요!1. 아침 기상 후 두통특히 뒤통수나 머리 전체에 멍한 두통이 반복된다면 고혈압의 초기 증상일 수 있습니다. 밤새 혈압이 떨어지지 않고 유지되면 아침 두통으로 이어지기도 합니다.✔ 아침마다 반복되는 두통이 있다면 혈압 체크 권.. 2025. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
